
Что съесть на ночь: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальшеО главном по метке Комментарии Лайфу

Россиянку заподозрили в расправе над мужем в день рождения
Lenta.ru : Новости, Силовые структуры | 14-03-2025 17:40:00
Читать дальше
Раскрыта любимая поза для сна у россиян
Lenta.ru : Новости, Забота о себе | 14-03-2025 17:35:39
Читать дальше
Родительская суббота 15 марта: особые правила и запреты на этот день
Православные верующие 15 марта отмечают Родительскую субботу. В этот день важно посетить церковь и кладбище.
NEWS.ru Россия, Общество | 14-03-2025 17:28:54
Читать дальше
Селена Гомес пришла на день рождения жениха в платье почти за миллион рублей
Lenta.ru : Новости, Ценности | 14-03-2025 15:21:00
Читать дальше
Врач назвала процедуры, которые помогут прожить без болезней до 100 лет
Современная наука готова предложить больше, чем просто советы по рациону и физическим упражнениям для продления жизни. Терапевт Зарема Тен в беседе с NEWS.ru дала семь советов, которые помогут вам прожить минимум до 100 лет.
Life.ru : Новости, Разное | 14-03-2025 15:05:02
Читать дальше
Доктор Мясников поделился с россиянами циничным секретом врачей
Lenta.ru : Новости, Интернет и СМИ | 14-03-2025 14:36:00
Читать дальше
Врач предостерег от полного исключения соли из рациона
Lenta.ru : Новости, Забота о себе | 14-03-2025 13:30:00
Читать дальше
"Волонтеры Победы" предлагают учредить день памяти жертв геноцида советского народа
Памятная дата поставлена на 19 апреля
ТАСС, Общество | 14-03-2025 12:52:50
Читать дальше
Врач научила россиян самостоятельно справляться с черными точками
Lenta.ru : Новости, Забота о себе | 14-03-2025 12:39:00
Читать дальше
Депутаты в российском городе захотели штрафовать врачей за склонение к абортам
Lenta.ru : Новости, Россия | 14-03-2025 12:26:00
Читать дальше
В Греции вновь запретили приглашать представителей РФ на День независимости
ТАСС, В мире | 14-03-2025 11:59:21
Читать дальше
Российские врачи вытащили гвоздь из глаза строителя
Lenta.ru : Новости, Россия | 14-03-2025 09:44:00
Читать дальше
НХЛ сдвинула предварительную дату рекорда Овечкина на один день
Lenta.ru : Новости, Спорт | 14-03-2025 09:41:00
Читать дальше
Раскрыта потенциальная опасность популярных гаджетов для сна
Lenta.ru : Новости, Забота о себе | 14-03-2025 09:26:00
Читать дальше
В Запорожской области увеличат производство яйца до 150 тыс. штук в день
По словам и.о министра агропромышленного комплекса и продовольственной политики региона Андрея Сигуты, планируется открытие новых производств
ТАСС, Экономика и бизнес | 14-03-2025 07:09:30
Читать дальше
Худеем на 5 кг за месяц! Лайфхаки для снижения веса: обмани свой мозг
Вы не раз пробовали похудеть, но все шло не так? Мозг может воспринимать задачу как трудную и сбивать с пути.
NEWS.ru Россия, Общество | 14-03-2025 07:00:24
Читать дальше
Что кушать вечером и какие продукты помогают при бессоннице: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальше
Что съесть вечером и какие продукты помогают при бессоннице: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальше
Что съесть на ночь: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальше
Эксперт Центерадзе рассказал о пользе когнитивно-поведенческой терапии для сна
Сомнолог отделения медицины сна УКБ №3 клинического центра Сеченовского Университета отметил, что КПТ в 60% случаев помогает наладить сон без лекарств
ТАСС, Общество | 14-03-2025 03:03:13
Читать дальше
Родительская суббота 15 марта: особые правила и запреты на этот день
Православные верующие 15 марта отмечают Родительскую субботу. В этот день важно посетить церковь и кладбище.
NEWS.ru Россия, Общество | 14-03-2025 17:28:54
Читать дальше
Диетолог назвала самый любимый бутерброд россиян настоящей калорийной бомбой
Сегодня, 14 марта, отмечается День бутерброда. Однако диетолог Ольга Чунтонова предупреждает, что некоторые из них могут быть очень вредными и опасными.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 15:01:41
Читать дальше
Риск заболевания ОРВИ возрастает на 250%, если человек спит меньше четырех часов
Руководитель Центра медицины сна Университетской клиники Медицинского научно-образовательного института МГУ им. М.
ТАСС, Общество | 14-03-2025 13:14:36
Читать дальше
В РФ высадят 80 потомков тополя-свидетеля Сталинградской битвы
Массовые посадки начнутся 18 марта в День воссоединения Крыма и Севастополя с Россией
ТАСС, Общество | 14-03-2025 13:05:38
Читать дальше
В Туапсе, где горит резервуар с бензином, превышена ПДК угарного газа в воздухе
Санитарные врачи рекомендовали избегать нахождения на открытом воздухе
ТАСС, Происшествия | 14-03-2025 12:41:33
Читать дальше
Объятия любимых, мурчание котиков и сериалы: Life.ru узнал, что помогает заснуть россиянам
Ежегодно 14 марта отмечается Всемирный день сна — праздник, призванный напоминать людям о его важности для поддержания здоровья и необходимости борьбы с его нарушениями. В преддверии этой даты Life.ru совместно с производителем товаров для здорового сна Askona и Институтом человека РОМИР узнал о том, как спят россияне.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 11:59:00
Читать дальше
Эндокринолог оценила идею скидок в спортзал для людей с ожирением
Врач Сидорова заявила, что скидки в спортзал не помогут людям с ожирением
NEWS.ru Россия, Общество | 14-03-2025 10:30:15
Читать дальше
Хинштейн: в Курской области не было задачи сменить неугодных чиновников
Врио губернатора рассказал, что в свой первый рабочий день собрал региональное правительство и сказал подчиненным, что рассчитывает на их добросовестное выполнение поставленных задач
ТАСС, Политика | 14-03-2025 10:02:16
Читать дальше
Девушке из Татарстана диагностировали рак из-за травмы родинки
В Нижнекамске врачи диагностировали у 18-летней местной жительницы рак четвертой стадии, вызванный повреждением родинки. Врач Светлана Васильева подчеркнула, что при перерождении родинки в меланому счет идет на минуты.
NEWS.ru Россия, Регионы | 14-03-2025 09:39:36
Читать дальше
3,14 способа запомнить число π с большой точностью
14 марта отмечается День π: если записать дату на американский манер, получится 3.14. Точное значение числа вычислить невозможно, поэтому у него тянется громадный хвост цифр.
ТАСС, Общество | 14-03-2025 09:30:00
Читать дальше
Сомнолог Центерадзе рассказал о последствиях стресса и перенапряжения
Наличие эмоциональных нарушений может стать причиной появления синдрома взрывающейся головы, сообщил врач-невролог отделения медицины сна УКБ №3 Клинического Центра Сеченовского Университета
ТАСС, Общество | 14-03-2025 09:05:46
Читать дальше
Пострадавшие при взрыве дома в Тобольске находятся в крайне тяжелом состоянии
Врачи продолжают оказывать всю необходимую медицинскую помощь
ТАСС, Происшествия | 14-03-2025 08:42:10
Читать дальше
Родительская суббота Великого поста: 11 правил, что нельзя нарушать 15 марта на поминках умерших
Родительская суббота — важная дата в православном календаре. Это день, когда верующие поминают усопших родственников, а в храмах читается заупокойная служба.
Life.ru : Новости, Православие | 14-03-2025 08:00:00
Читать дальше
Что кушать вечером и какие продукты помогают при бессоннице: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальше
Что съесть вечером и какие продукты помогают при бессоннице: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальше
Что съесть на ночь: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна
Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 07:00:00
Читать дальше
Как отразить метео-атаки и защитить организм от предстоящих перепадов температуры? Советы терапевта
Предстоящие резкие перепады температуры могут стать настоящим испытанием для некоторых россиян. Впрочем, паниковать не стоит, считает врач-терапевт Надежда Чернышова.
Life.ru : Новости, Комментарии Лайфу | 14-03-2025 06:30:00
Читать дальше
Эксперт Центерадзе: хронотип "сова" или "жаворонок" заложен генетически
При этом сомнолог отделения медицины сна УКБ №3 Клинического центра Сеченовского университета отметил, что организм человека может спокойно за несколько дней адаптироваться к смене часовых поясов
ТАСС, Общество | 14-03-2025 05:09:27
Читать дальше
Эксперт Центерадзе рассказал о пользе когнитивно-поведенческой терапии для сна
Сомнолог отделения медицины сна УКБ №3 клинического центра Сеченовского Университета отметил, что КПТ в 60% случаев помогает наладить сон без лекарств
ТАСС, Общество | 14-03-2025 03:03:13
Читать дальше
14 марта: какой праздник отмечают в России и мире
14 марта в мире отмечают сразу несколько международных праздников, в том числе День рек и День числа π. В России на эту дату также приходится День православной книги.
Lenta.ru : Новости, Россия | 14-03-2025 00:05:00
Читать дальше